R E K L A M A
10.4℃
Popularne tagi:
Koło
powiat kolski
Gmina Koło
KP PSP Koło
wypadek
Gmina Kłodawa
Kłodawa
Miejski Dom Kultury w Kole
Zespół Szkół Ekonomiczno-Administracyjnych w Kole
on-line: 190
Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Lekarze przypominają o profilaktyce w światowym miesiącu świadomości raka jelita grubego
Rokowanie w przypadku raka jelita grubego zależy głównie od stopnia zaawansowania choroby - mówi dr Dariusz Lupa ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach. Wskazuje, że akcje typu "Blue March" są potrze...
Opublikowano: 02 Marzec 2024
0 7,302
Zdrowie i uroda
Lekarze przypominają o profilaktyce w światowym miesiącu świadomości raka jelita grubego
Rokowanie w przypadku raka jelita grubego zależy głównie od stopnia zaawansowania choroby - mówi dr Dariusz Lupa ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach. Wskazuje, że akcje typu "Blue March" są potrze...
Opublikowano: 02 Marzec 2024
0 7,302
Zdrowie i uroda
Ćwicząc tyle samo, co mężczyźni, kobiety uzyskują większe korzyści
Pomiędzy kobietami i mężczyznami istnieją znaczące różnice, jeśli chodzi o wpływ aktywności fizycznej na zdrowie. Kobiety mogą ćwiczyć rzadziej, a mimo tego zyskują stosunkowo więcej korzyści sercowo-...
Opublikowano: 21 Luty 2024
0 2,313
Zdrowie i uroda
Ćwicząc tyle samo, co mężczyźni, kobiety uzyskują większe korzyści
Pomiędzy kobietami i mężczyznami istnieją znaczące różnice, jeśli chodzi o wpływ aktywności fizycznej na zdrowie. Kobiety mogą ćwiczyć rzadziej, a mimo tego zyskują stosunkowo więcej korzyści sercowo-...
Opublikowano: 21 Luty 2024
0 2,313
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
Zwykły test krwi może wskazać ryzyko zawału
Naukowcy znaleźli 90 cząsteczek, które pozwalają określić ryzyko zawału, ale wystarczyć ma nawet standardowe badanie krwi. Opracowali już dostępne dla wszystkich internetowe narzędzie.
Opublikowano: 18 Luty 2024
0 3,221
Zdrowie i uroda
Zwykły test krwi może wskazać ryzyko zawału
Naukowcy znaleźli 90 cząsteczek, które pozwalają określić ryzyko zawału, ale wystarczyć ma nawet standardowe badanie krwi. Opracowali już dostępne dla wszystkich internetowe narzędzie.
Opublikowano: 18 Luty 2024
0 3,221
Zdrowie i uroda
Badanie potwierdza, że picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
Opublikowano: 09 Luty 2024
0 1,726
Zdrowie i uroda
Badanie potwierdza, że picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
Opublikowano: 09 Luty 2024
0 1,726
Zdrowie i uroda
Dietetyczka: jeden lub dwa pączki w tłusty czwartek nam nie zaszkodzą
Zjedz pączka lub dwa i nie pozwól, aby tłusty czwartek wpłynął negatywnie na twoje zdrowe nawyki – radzi dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
Opublikowano: 08 Luty 2024
0 2,594
Zdrowie i uroda
Dietetyczka: jeden lub dwa pączki w tłusty czwartek nam nie zaszkodzą
Zjedz pączka lub dwa i nie pozwól, aby tłusty czwartek wpłynął negatywnie na twoje zdrowe nawyki – radzi dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
Opublikowano: 08 Luty 2024
0 2,594
Zdrowie i uroda
Skuteczne metody na poprawę trawienia i zdrowia jelit
Czy cierpisz na problemy z trawieniem? Czy chciałbyś poprawić zdrowie swoich jelit? Jeśli tak, to ten artykuł jest dla Ciebie! Dziś podpowiadamy skuteczne metody, które pomogą Ci w poprawie trawienia ...
Opublikowano: 05 Luty 2024
0 2,129
Zdrowie i uroda
Skuteczne metody na poprawę trawienia i zdrowia jelit
Czy cierpisz na problemy z trawieniem? Czy chciałbyś poprawić zdrowie swoich jelit? Jeśli tak, to ten artykuł jest dla Ciebie! Dziś podpowiadamy skuteczne metody, które pomogą Ci w poprawie trawienia ...
Opublikowano: 05 Luty 2024
0 2,129
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
Korzyści regularnego picia wody dla organizmu - jak utrzymać odpowiednie nawodnienie?
Woda - kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dowiedz się dlaczego jej odpowiednia ilość jest niezbędna dla Twojego organizmu oraz jak utrzymać odpowiednie nawodnienie. Odpowiednie nawodnienie to ...
Opublikowano: 03 Luty 2024
0 3,357
Zdrowie i uroda
Korzyści regularnego picia wody dla organizmu - jak utrzymać odpowiednie nawodnienie?
Woda - kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dowiedz się dlaczego jej odpowiednia ilość jest niezbędna dla Twojego organizmu oraz jak utrzymać odpowiednie nawodnienie. Odpowiednie nawodnienie to ...
Opublikowano: 03 Luty 2024
0 3,357
Zdrowie i uroda
Sport - inwestycja w zdrowie i dobre samopoczucie
Czy wiesz, że regularne uprawianie sportu nie tylko dostarcza radość i emocje, ale także przynosi niezliczone korzyści zdrowotne? Niezależnie od tego, czy masz 16 czy 86 lat, znajdziesz dla siebie odp...
Opublikowano: 22 Styczeń 2024
0 1,835
Zdrowie i uroda
Sport - inwestycja w zdrowie i dobre samopoczucie
Czy wiesz, że regularne uprawianie sportu nie tylko dostarcza radość i emocje, ale także przynosi niezliczone korzyści zdrowotne? Niezależnie od tego, czy masz 16 czy 86 lat, znajdziesz dla siebie odp...
Opublikowano: 22 Styczeń 2024
0 1,835
Zdrowie i uroda
Sobota dla zdrowia: Jak zapewnić sobie zdrowy sen - 10 skutecznych wskazówek
Rozpoczynamy nowy cykl artykułów, który pojawiać się będzie każdej soboty. To doskonały dzień, aby zadbać o siebie, o swoje zdrowie - do czego serdecznie zachęcamy.
Opublikowano: 20 Styczeń 2024
0 2,790
Zdrowie i uroda
Sobota dla zdrowia: Jak zapewnić sobie zdrowy sen - 10 skutecznych wskazówek
Rozpoczynamy nowy cykl artykułów, który pojawiać się będzie każdej soboty. To doskonały dzień, aby zadbać o siebie, o swoje zdrowie - do czego serdecznie zachęcamy.
Opublikowano: 20 Styczeń 2024
0 2,790
Zdrowie i uroda
Zima sprzyja przesuszeniu skóry. Jak dbać o nią, aby nie ucierpiała?
Zima to piękna pora roku, ale jednocześnie czas, kiedy skóra jest narażona na przesuszenie i podrażnienia. Zimne powietrze, mróz, suche powietrze w pomieszczeniach, a także częste kąpiele i prysznice ...
Opublikowano: 19 Styczeń 2024
0 2,105
Zdrowie i uroda
Zima sprzyja przesuszeniu skóry. Jak dbać o nią, aby nie ucierpiała?
Zima to piękna pora roku, ale jednocześnie czas, kiedy skóra jest narażona na przesuszenie i podrażnienia. Zimne powietrze, mróz, suche powietrze w pomieszczeniach, a także częste kąpiele i prysznice ...
Opublikowano: 19 Styczeń 2024
0 2,105
Zdrowie i uroda
Diety niskowęglowodanowe bazujące na źródłach roślinnych pozwalają na długo utrzymać prawidłową masę ciała
Diety niskowęglowodanowe, oparte na białkach i tłuszczach pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanach, takich jak produkty pełnoziarniste, wiążą się z wolniejszym przyrostem masy ciała i pozwal...
Opublikowano: 08 Styczeń 2024
0 3,175
Zdrowie i uroda
Diety niskowęglowodanowe bazujące na źródłach roślinnych pozwalają na długo utrzymać prawidłową masę ciała
Diety niskowęglowodanowe, oparte na białkach i tłuszczach pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanach, takich jak produkty pełnoziarniste, wiążą się z wolniejszym przyrostem masy ciała i pozwal...
Opublikowano: 08 Styczeń 2024
0 3,175
Zdrowie i uroda
Ekspert: każdą szczoteczką można dobrze oczyścić zęby, najlepiej używać pasty z fluorem
Każdą szczoteczką do zębów - manualną, elektryczną czy soniczną - można dobrze oczyścić zęby, trzeba tylko poświęcić na to odpowiednio dużo czasu - twierdzi dr n. med. Maciej Nowak z Polskiego Towarzy...
Opublikowano: 19 Listopad 2023
0 2,081
Zdrowie i uroda
Ekspert: każdą szczoteczką można dobrze oczyścić zęby, najlepiej używać pasty z fluorem
Każdą szczoteczką do zębów - manualną, elektryczną czy soniczną - można dobrze oczyścić zęby, trzeba tylko poświęcić na to odpowiednio dużo czasu - twierdzi dr n. med. Maciej Nowak z Polskiego Towarzy...
Opublikowano: 19 Listopad 2023
0 2,081
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia
Obszerna analiza pokazała, że ze wszystkich dziennych aktywności, na serce najgorzej działa siedzenie. Pomaga już zastąpienie go staniem, np. przy wyższym biurku, a najlepszy jest, oczywiście intensyw...
Opublikowano: 14 Listopad 2023
0 2,440
Zdrowie i uroda
Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia
Obszerna analiza pokazała, że ze wszystkich dziennych aktywności, na serce najgorzej działa siedzenie. Pomaga już zastąpienie go staniem, np. przy wyższym biurku, a najlepszy jest, oczywiście intensyw...
Opublikowano: 14 Listopad 2023
0 2,440
Zdrowie i uroda
Jak zachować dobrą kondycję fizyczną w sezonie jesieni: Ćwiczenia w domu
Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a aura za oknem zachęca raczej do lenistwa niż aktywności fizycznej. Jednak utrzymanie dobrej kondycji w sezonie jesieni jest ważne dla zdrowia i samopoczu...
Opublikowano: 24 Październik 2023
1 2,848
Zdrowie i uroda
Jak zachować dobrą kondycję fizyczną w sezonie jesieni: Ćwiczenia w domu
Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a aura za oknem zachęca raczej do lenistwa niż aktywności fizycznej. Jednak utrzymanie dobrej kondycji w sezonie jesieni jest ważne dla zdrowia i samopoczu...
Opublikowano: 24 Październik 2023
1 2,848
Zdrowie i uroda
Jak pielęgnować skórę w sezonie jesieni? Porady i produkty
Jesień niesie ze sobą zmiany - opadające liście, chłodniejsze dni i wiatr. To również czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej uwagi. W artykule tym znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące pie...
Opublikowano: 21 Październik 2023
0 3,153
Zdrowie i uroda
Jak pielęgnować skórę w sezonie jesieni? Porady i produkty
Jesień niesie ze sobą zmiany - opadające liście, chłodniejsze dni i wiatr. To również czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej uwagi. W artykule tym znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące pie...
Opublikowano: 21 Październik 2023
0 3,153
Zdrowie i uroda
Prof. Fijałkowska: aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód
Pogarsza się sprawność fizyczna naszych dzieci, a coraz więcej z nich jest też otyłych. Aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód - ostrzega prof. Anna Fijałkowska....
Opublikowano: 15 Wrzesień 2023
0 5,841
Zdrowie i uroda
Prof. Fijałkowska: aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód
Pogarsza się sprawność fizyczna naszych dzieci, a coraz więcej z nich jest też otyłych. Aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód - ostrzega prof. Anna Fijałkowska....
Opublikowano: 15 Wrzesień 2023
0 5,841
Zdrowie i uroda
Opublikowano obwieszczenie ministra zdrowia dotyczące listy bezpłatnych leków dla dzieci do 18 lat i seniorów powyżej 65 lat
W środę w Dzienniku Urzędowym Ministra Zdrowia opublikowano obwieszczenie w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. List...
Opublikowano: 30 Sierpień 2023
0 7,361
Zdrowie i uroda
Opublikowano obwieszczenie ministra zdrowia dotyczące listy bezpłatnych leków dla dzieci do 18 lat i seniorów powyżej 65 lat
W środę w Dzienniku Urzędowym Ministra Zdrowia opublikowano obwieszczenie w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. List...
Opublikowano: 30 Sierpień 2023
0 7,361
Zdrowie i uroda
GIS przypomina: źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych
Źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych; nie można zarazić się od drugiej osoby ani przez picie skażonej wody – przypomina w poniedziałek Główny Inspektora...
Opublikowano: 29 Sierpień 2023
0 3,421
Zdrowie i uroda
GIS przypomina: źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych
Źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych; nie można zarazić się od drugiej osoby ani przez picie skażonej wody – przypomina w poniedziałek Główny Inspektora...
Opublikowano: 29 Sierpień 2023
0 3,421
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
Powoli rozpoczynamy grzybobranie. Co warto wiedzieć?
Przed nami sezon na grzybobranie, ale czy znamy przepisy sanitarne dot. zbierania grzybów? Czy wiemy jakie zagrożenia niesie zatrucie pokarmowe i jak należy postępować w momencie niepewności co do dan...
Opublikowano: 25 Sierpień 2023
0 6,176
Zdrowie i uroda
Powoli rozpoczynamy grzybobranie. Co warto wiedzieć?
Przed nami sezon na grzybobranie, ale czy znamy przepisy sanitarne dot. zbierania grzybów? Czy wiemy jakie zagrożenia niesie zatrucie pokarmowe i jak należy postępować w momencie niepewności co do dan...
Opublikowano: 25 Sierpień 2023
0 6,176
Zdrowie i uroda
Szczepionka przeciw HPV. Co warto wiedzieć?
Wirus HPV (Human Papillomavirus) to ludzki wirus brodawczaka. Wyróżnia się ponad 150 typów HPV, w tym typy niskiego ryzyka, które wywołują m.in. niezłośliwe brodawki narządów płciowych (kłykciny) i br...
Opublikowano: 19 Sierpień 2023
0 2,638
Zdrowie i uroda
Szczepionka przeciw HPV. Co warto wiedzieć?
Wirus HPV (Human Papillomavirus) to ludzki wirus brodawczaka. Wyróżnia się ponad 150 typów HPV, w tym typy niskiego ryzyka, które wywołują m.in. niezłośliwe brodawki narządów płciowych (kłykciny) i br...
Opublikowano: 19 Sierpień 2023
0 2,638
Zdrowie i uroda
Ważność terminowa recept i skierowań lekarskich
Zapewne każdy z nas był kiedyś u lekarza, gdzie uzyskał receptę lub skierowanie do specjalisty. A czy zdarzyło Ci się kiedyś nie wykupić lekarstw w terminie ograniczonym na recepcie? Bądź chciałeś zre...
Opublikowano: 06 Sierpień 2023
0 4,384
Zdrowie i uroda
Ważność terminowa recept i skierowań lekarskich
Zapewne każdy z nas był kiedyś u lekarza, gdzie uzyskał receptę lub skierowanie do specjalisty. A czy zdarzyło Ci się kiedyś nie wykupić lekarstw w terminie ograniczonym na recepcie? Bądź chciałeś zre...
Opublikowano: 06 Sierpień 2023
0 4,384
Zdrowie i uroda
Energetyki dozwolone od lat 18
Senat przyjął z poprawkami ustawę wprowadzającą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny, czyli tzw. energetyków, osobom do 18. roku życia.
Opublikowano: 29 Lipiec 2023
0 4,040
Zdrowie i uroda
Energetyki dozwolone od lat 18
Senat przyjął z poprawkami ustawę wprowadzającą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny, czyli tzw. energetyków, osobom do 18. roku życia.
Opublikowano: 29 Lipiec 2023
0 4,040
Zdrowie i uroda
22 lipca Światowy Dzień Mózgu;. W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne
MS
W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne – nie licząc pacjentów z udarami mózgu. Leczenie chorób mózgu kosztuje więcej niż chorób kardiologicznych, onkologicznych i cukrzy...
Opublikowano: 22 Lipiec 2023
0 1,940
Zdrowie i uroda
22 lipca Światowy Dzień Mózgu;. W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne
MS
W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne – nie licząc pacjentów z udarami mózgu. Leczenie chorób mózgu kosztuje więcej niż chorób kardiologicznych, onkologicznych i cukrzy...
Opublikowano: 22 Lipiec 2023
0 1,940
Zdrowie i uroda
Ukąszenia przez owady, jak sobie z nimi radzić?
Lato to czas wysokiej aktywności owadów. Wieczór na tarasie, czy w ogrodzie może być niebezpieczny ze względu na grasujące insekty. Kiedy przebywając na zewnątrz, spożywamy posiłek lub napój musimy za...
Opublikowano: 19 Lipiec 2023
0 3,159
Zdrowie i uroda
Ukąszenia przez owady, jak sobie z nimi radzić?
Lato to czas wysokiej aktywności owadów. Wieczór na tarasie, czy w ogrodzie może być niebezpieczny ze względu na grasujące insekty. Kiedy przebywając na zewnątrz, spożywamy posiłek lub napój musimy za...
Opublikowano: 19 Lipiec 2023
0 3,159
Zdrowie i uroda
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego umożliwi tanią pomoc medyczną za granicą, ale tylko w państwowych placówkach
Posługując się EKUZ, można skorzystać ze wszystkich świadczeń w krajach unijnych, jeśli lekarz orzeknie, że są one niezbędne. Karta działa wyłącznie w państwowych placówkach medycznych. Trzeba pamięta...
Opublikowano: 11 Lipiec 2023
0 1,817
Zdrowie i uroda
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego umożliwi tanią pomoc medyczną za granicą, ale tylko w państwowych placówkach
Posługując się EKUZ, można skorzystać ze wszystkich świadczeń w krajach unijnych, jeśli lekarz orzeknie, że są one niezbędne. Karta działa wyłącznie w państwowych placówkach medycznych. Trzeba pamięta...
Opublikowano: 11 Lipiec 2023
0 1,817
Zdrowie i uroda
Czy klimatyzacja w aucie szkodzi?
W upalne dni nie wyobrażamy sobie jazdy autem bez działającej klimy. Temperatura na zewnątrz osiąga 30-35 stopni Celsjusza, a my w środku pojazdu mamy niekiedy ustawioną klimatyzację na 15-20 stopni m...
Opublikowano: 11 Lipiec 2023
0 2,265
Zdrowie i uroda
Czy klimatyzacja w aucie szkodzi?
W upalne dni nie wyobrażamy sobie jazdy autem bez działającej klimy. Temperatura na zewnątrz osiąga 30-35 stopni Celsjusza, a my w środku pojazdu mamy niekiedy ustawioną klimatyzację na 15-20 stopni m...
Opublikowano: 11 Lipiec 2023
0 2,265
Zdrowie i uroda
Jak chronić znamiona przed słońcem?
Znamiona i pieprzyki to znaki, które można znaleźć na ciele każdego człowieka. Znajdują się w różnych miejscach, mniej widocznych i bardziej jak np. twarz, ręce, szyja. Lato jest sporym problemem dla ...
Opublikowano: 08 Lipiec 2023
0 3,014
Zdrowie i uroda
Jak chronić znamiona przed słońcem?
Znamiona i pieprzyki to znaki, które można znaleźć na ciele każdego człowieka. Znajdują się w różnych miejscach, mniej widocznych i bardziej jak np. twarz, ręce, szyja. Lato jest sporym problemem dla ...
Opublikowano: 08 Lipiec 2023
0 3,014
Zdrowie i uroda
Kogo nie atakują kleszcze?
Inwazja kleszczy jest niemałym problemem w czasie lata. Te małe pajęczaki są znane ze swojej zdolności do przenoszenia chorób na ludzi i zwierzęta, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu....
Opublikowano: 05 Lipiec 2023
0 7,312
Zdrowie i uroda
Kogo nie atakują kleszcze?
Inwazja kleszczy jest niemałym problemem w czasie lata. Te małe pajęczaki są znane ze swojej zdolności do przenoszenia chorób na ludzi i zwierzęta, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu....
Opublikowano: 05 Lipiec 2023
0 7,312
Zdrowie i uroda
Fala upałów przed nami. Jak zadbać o naszą skórę?
Lato to czas, kiedy większość z nas cieszy się słońcem i spędza czas na świeżym powietrzu. Jednakże, ekspozycja na promieniowanie słoneczne i inne czynniki atmosferyczne może negatywnie wpływać na nas...
Opublikowano: 03 Lipiec 2023
0 3,611
Zdrowie i uroda
Fala upałów przed nami. Jak zadbać o naszą skórę?
Lato to czas, kiedy większość z nas cieszy się słońcem i spędza czas na świeżym powietrzu. Jednakże, ekspozycja na promieniowanie słoneczne i inne czynniki atmosferyczne może negatywnie wpływać na nas...
Opublikowano: 03 Lipiec 2023
0 3,611
Zdrowie i uroda
Jak zadbać o zdrowie seniorów na czas upałów? Zwróć uwagę na te aspekty!
Czerwiec przynosi ze sobą upały, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia seniorów. Jak więc zapewnić im odpowiednią opiekę i chronić ich przed niebezpieczeństwami związanymi z wysokimi temp...
Opublikowano: 30 Czerwiec 2023
0 2,651
Zdrowie i uroda
Jak zadbać o zdrowie seniorów na czas upałów? Zwróć uwagę na te aspekty!
Czerwiec przynosi ze sobą upały, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia seniorów. Jak więc zapewnić im odpowiednią opiekę i chronić ich przed niebezpieczeństwami związanymi z wysokimi temp...
Opublikowano: 30 Czerwiec 2023
0 2,651
R E K L A M A