Zdrowie i uroda

Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia

Obszerna analiza pokazała, że ze wszystkich dziennych aktywności, na serce najgorzej działa siedzenie. Pomaga już zastąpienie go staniem, np. przy wyższym biurku, a najlepszy jest, oczywiście intensyw...

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 2,221

Zdrowie i uroda

Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia

Opublikowano: 14 Listopad 2023 0 2,221

Zdrowie i uroda

Jak zachować dobrą kondycję fizyczną w sezonie jesieni: Ćwiczenia w domu

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a aura za oknem zachęca raczej do lenistwa niż aktywności fizycznej. Jednak utrzymanie dobrej kondycji w sezonie jesieni jest ważne dla zdrowia i samopoczu...

Opublikowano: 24 Październik 2023 1 2,689

Zdrowie i uroda

Jak zachować dobrą kondycję fizyczną w sezonie jesieni: Ćwiczenia w domu

Opublikowano: 24 Październik 2023 1 2,689

R E K L A M A

Zdrowie i uroda

Jak pielęgnować skórę w sezonie jesieni? Porady i produkty

Jesień niesie ze sobą zmiany - opadające liście, chłodniejsze dni i wiatr. To również czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej uwagi. W artykule tym znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące pie...

Opublikowano: 21 Październik 2023 0 2,951

Zdrowie i uroda

Jak pielęgnować skórę w sezonie jesieni? Porady i produkty

Opublikowano: 21 Październik 2023 0 2,951

Zdrowie i uroda

Prof. Fijałkowska: aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód

Pogarsza się sprawność fizyczna naszych dzieci, a coraz więcej z nich jest też otyłych. Aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód - ostrzega prof. Anna Fijałkowska....

Opublikowano: 15 Wrzesień 2023 0 5,672

Zdrowie i uroda

Prof. Fijałkowska: aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód

Opublikowano: 15 Wrzesień 2023 0 5,672

Zdrowie i uroda

Opublikowano obwieszczenie ministra zdrowia dotyczące listy bezpłatnych leków dla dzieci do 18 lat i seniorów powyżej 65 lat

W środę w Dzienniku Urzędowym Ministra Zdrowia opublikowano obwieszczenie w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych. List...

Opublikowano: 30 Sierpień 2023 0 7,263

Zdrowie i uroda

Opublikowano obwieszczenie ministra zdrowia dotyczące listy bezpłatnych leków dla dzieci do 18 lat i seniorów powyżej 65 lat

Opublikowano: 30 Sierpień 2023 0 7,263

Zdrowie i uroda

GIS przypomina: źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych

Źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych; nie można zarazić się od drugiej osoby ani przez picie skażonej wody – przypomina w poniedziałek Główny Inspektora...

Opublikowano: 29 Sierpień 2023 0 3,300

Zdrowie i uroda

GIS przypomina: źródłem zakażenia bakterią Legionella jest woda inhalowana do dróg oddechowych

Opublikowano: 29 Sierpień 2023 0 3,300

Zdrowie i uroda

Powoli rozpoczynamy grzybobranie. Co warto wiedzieć?

Przed nami sezon na grzybobranie, ale czy znamy przepisy sanitarne dot. zbierania grzybów? Czy wiemy jakie zagrożenia niesie zatrucie pokarmowe i jak należy postępować w momencie niepewności co do dan...

Opublikowano: 25 Sierpień 2023 0 6,081

Zdrowie i uroda

Powoli rozpoczynamy grzybobranie. Co warto wiedzieć?

Opublikowano: 25 Sierpień 2023 0 6,081

R E K L A M A

Zdrowie i uroda

Szczepionka przeciw HPV. Co warto wiedzieć?

Wirus HPV (Human Papillomavirus) to ludzki wirus brodawczaka. Wyróżnia się ponad 150 typów HPV, w tym typy niskiego ryzyka, które wywołują m.in. niezłośliwe brodawki narządów płciowych (kłykciny) i br...

Opublikowano: 19 Sierpień 2023 0 2,555

Zdrowie i uroda

Szczepionka przeciw HPV. Co warto wiedzieć?

Opublikowano: 19 Sierpień 2023 0 2,555

Zdrowie i uroda

Ważność terminowa recept i skierowań lekarskich

Zapewne każdy z nas był kiedyś u lekarza, gdzie uzyskał receptę lub skierowanie do specjalisty. A czy zdarzyło Ci się kiedyś nie wykupić lekarstw w terminie ograniczonym na recepcie? Bądź chciałeś zre...

Opublikowano: 06 Sierpień 2023 0 4,295

Zdrowie i uroda

Ważność terminowa recept i skierowań lekarskich

Opublikowano: 06 Sierpień 2023 0 4,295

Zdrowie i uroda

Energetyki dozwolone od lat 18

Senat przyjął z poprawkami ustawę wprowadzającą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny, czyli tzw. energetyków, osobom do 18. roku życia.

Opublikowano: 29 Lipiec 2023 0 3,943

Zdrowie i uroda

Energetyki dozwolone od lat 18

Senat przyjął z poprawkami ustawę wprowadzającą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny, czyli tzw. energetyków, osobom do 18. roku życia.

Opublikowano: 29 Lipiec 2023 0 3,943

Zdrowie i uroda

22 lipca Światowy Dzień Mózgu;. W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne

W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne – nie licząc pacjentów z udarami mózgu. Leczenie chorób mózgu kosztuje więcej niż chorób kardiologicznych, onkologicznych i cukrzy...

Opublikowano: 22 Lipiec 2023 0 1,813

Zdrowie i uroda

22 lipca Światowy Dzień Mózgu;. W Polsce jest około 5 mln osób chorych na choroby neurologiczne

Opublikowano: 22 Lipiec 2023 0 1,813

Zdrowie i uroda

Ukąszenia przez owady, jak sobie z nimi radzić?

Lato to czas wysokiej aktywności owadów. Wieczór na tarasie, czy w ogrodzie może być niebezpieczny ze względu na grasujące insekty. Kiedy przebywając na zewnątrz, spożywamy posiłek lub napój musimy za...

Opublikowano: 19 Lipiec 2023 0 3,103

Zdrowie i uroda

Ukąszenia przez owady, jak sobie z nimi radzić?

Opublikowano: 19 Lipiec 2023 0 3,103

Zdrowie i uroda

Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego umożliwi tanią pomoc medyczną za granicą, ale tylko w państwowych placówkach

Posługując się EKUZ, można skorzystać ze wszystkich świadczeń w krajach unijnych, jeśli lekarz orzeknie, że są one niezbędne. Karta działa wyłącznie w państwowych placówkach medycznych. Trzeba pamięta...

Opublikowano: 11 Lipiec 2023 0 1,712

Zdrowie i uroda

Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego umożliwi tanią pomoc medyczną za granicą, ale tylko w państwowych placówkach

Opublikowano: 11 Lipiec 2023 0 1,712

Zdrowie i uroda

Czy klimatyzacja w aucie szkodzi?

W upalne dni nie wyobrażamy sobie jazdy autem bez działającej klimy. Temperatura na zewnątrz osiąga 30-35 stopni Celsjusza, a my w środku pojazdu mamy niekiedy ustawioną klimatyzację na 15-20 stopni m...

Opublikowano: 11 Lipiec 2023 0 2,211

Zdrowie i uroda

Czy klimatyzacja w aucie szkodzi?

Opublikowano: 11 Lipiec 2023 0 2,211

Zdrowie i uroda

Jak chronić znamiona przed słońcem?

Znamiona i pieprzyki to znaki, które można znaleźć na ciele każdego człowieka. Znajdują się w różnych miejscach, mniej widocznych i bardziej jak np. twarz, ręce, szyja. Lato jest sporym problemem dla ...

Opublikowano: 08 Lipiec 2023 0 2,950

Zdrowie i uroda

Jak chronić znamiona przed słońcem?

Opublikowano: 08 Lipiec 2023 0 2,950

Zdrowie i uroda

Kogo nie atakują kleszcze?

Inwazja kleszczy jest niemałym problemem w czasie lata. Te małe pajęczaki są znane ze swojej zdolności do przenoszenia chorób na ludzi i zwierzęta, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu....

Opublikowano: 05 Lipiec 2023 0 7,173

Zdrowie i uroda

Kogo nie atakują kleszcze?

Opublikowano: 05 Lipiec 2023 0 7,173

Zdrowie i uroda

Fala upałów przed nami. Jak zadbać o naszą skórę?

Lato to czas, kiedy większość z nas cieszy się słońcem i spędza czas na świeżym powietrzu. Jednakże, ekspozycja na promieniowanie słoneczne i inne czynniki atmosferyczne może negatywnie wpływać na nas...

Opublikowano: 03 Lipiec 2023 0 3,308

Zdrowie i uroda

Fala upałów przed nami. Jak zadbać o naszą skórę?

Opublikowano: 03 Lipiec 2023 0 3,308

Zdrowie i uroda

Jak zadbać o zdrowie seniorów na czas upałów? Zwróć uwagę na te aspekty!

Czerwiec przynosi ze sobą upały, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia seniorów. Jak więc zapewnić im odpowiednią opiekę i chronić ich przed niebezpieczeństwami związanymi z wysokimi temp...

Opublikowano: 30 Czerwiec 2023 0 2,569

Zdrowie i uroda

Jak zadbać o zdrowie seniorów na czas upałów? Zwróć uwagę na te aspekty!

Opublikowano: 30 Czerwiec 2023 0 2,569

R E K L A M A

Zdrowie i uroda

Dzieci, które czytają dla przyjemności, są potem zdrowsze psychicznie

Dzieci, które dużo czytają dla przyjemności, stają się mądrzejsze i cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym jako nastolatki - pokazują badania przeprowadzone przez brytyjskie uniwersytety w Cambridge ...

Opublikowano: 28 Czerwiec 2023 0 1,399

Zdrowie i uroda

Dzieci, które czytają dla przyjemności, są potem zdrowsze psychicznie

Opublikowano: 28 Czerwiec 2023 0 1,399

Zdrowie i uroda

Rusza rejestracja na szczepienie dzieci przeciw HPV

Od soboty można rejestrować dziewczęta i chłopców w wieku 12 i 13 lat na bezpłatne szczepienia przeciw HPV. Rodzice i opiekunowie mogą zapisać dzieci poprzez Internetowe Konto Pacjenta, bezpośrednio w...

Opublikowano: 27 Maj 2023 17 4,091

Zdrowie i uroda

Rusza rejestracja na szczepienie dzieci przeciw HPV

Opublikowano: 27 Maj 2023 17 4,091

Zdrowie i uroda

12 maja - Europejski Dzień Walki z Czerniakiem

Regularne oglądanie znamion; rozsądne korzystanie ze słońca, m.in. unikanie nadmiernej ekspozycji, stosowanie kremów z filtrem i unikanie poparzeń; niekorzystanie z solarium i okresowe kontrole u derm...

Opublikowano: 12 Maj 2023 0 2,190

Zdrowie i uroda

12 maja - Europejski Dzień Walki z Czerniakiem

Opublikowano: 12 Maj 2023 0 2,190

Zdrowie i uroda

Potwierdzają się korzyści z jedzenia arbuzów

Dwa nowe badania potwierdzają korzystne działanie wprowadzenia arbuzów do diety dzieci i dorosłych – informuje pismo „Nutrients”.

Opublikowano: 07 Maj 2023 0 2,254

Zdrowie i uroda

Potwierdzają się korzyści z jedzenia arbuzów

Dwa nowe badania potwierdzają korzystne działanie wprowadzenia arbuzów do diety dzieci i dorosłych – informuje pismo „Nutrients”.

Opublikowano: 07 Maj 2023 0 2,254

Zdrowie i uroda

Sezon na kleszcze rozpoczęty. Zapoznaj się z najważniejszymi informacjami

Kleszcze to małe, krwiopijne owady, które często występują w lasach, parkach, ogrodach i na łąkach. Mogą one stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia człowieka, ponieważ przenoszą wiele chorób zakaźnyc...

Opublikowano: 06 Maj 2023 0 3,424

Zdrowie i uroda

Sezon na kleszcze rozpoczęty. Zapoznaj się z najważniejszymi informacjami

Opublikowano: 06 Maj 2023 0 3,424

Zdrowie i uroda

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Trzeźwości

15 kwietnia obchodzony jest jako Światowy Dzień Trzeźwości, święto poświęcone promowaniu i wspieraniu zdrowego stylu życia, wolnego od używek. Jest to okazja do zwrócenia uwagi na problematykę uzależn...

Opublikowano: 15 Kwiecień 2023 1 2,652

Zdrowie i uroda

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Trzeźwości

Opublikowano: 15 Kwiecień 2023 1 2,652

Zdrowie i uroda

Sprawność fizyczna zmniejsza zagrożenie ze strony nadciśnienia

Wysoki poziom sprawności zmniejsza ryzyko spowodowanej chorobami układu krążenia śmierci u mężczyzn z nadciśnieniem. To wynik trwającego aż 29 lat badania.

Opublikowano: 27 Marzec 2023 0 1,676

Zdrowie i uroda

Sprawność fizyczna zmniejsza zagrożenie ze strony nadciśnienia

Wysoki poziom sprawności zmniejsza ryzyko spowodowanej chorobami układu krążenia śmierci u mężczyzn z nadciśnieniem. To wynik trwającego aż 29 lat badania.

Opublikowano: 27 Marzec 2023 0 1,676

Zdrowie i uroda

Obowiązek noszenia maseczek w szpitalach i aptekach zostanie przedłużony do końca kwietnia

Rząd przedłuży do 30 kwietnia aktualne ograniczenia epidemiczne, m.in. obowiązkowe maseczki w aptekach i w budynkach, w których jest prowadzona działalność lecznicza np. szpitalach i przychodniach. W ...

Opublikowano: 24 Marzec 2023 12 7,603

Zdrowie i uroda

Obowiązek noszenia maseczek w szpitalach i aptekach zostanie przedłużony do końca kwietnia

Opublikowano: 24 Marzec 2023 12 7,603

Zdrowie i uroda

Udar możliwy w każdym wieku. Także u dzieci

Udar nie ma ograniczeń wiekowych, choć częściej – z wielu powodów – zdarza się dorosłym. Ale udarów doświadczają także dzieci, nawet niemowlęta. Warto mieć tego świadomość, bo brak właściw...

Opublikowano: 04 Marzec 2023 3 3,284

Zdrowie i uroda

Udar możliwy w każdym wieku. Także u dzieci

Opublikowano: 04 Marzec 2023 3 3,284

Zdrowie i uroda

Leki refundowane. Długa lista droższych preparatów. Wciąż brakuje podstawowych antybiotyków

Dziś (1 marca) wchodzi w życie nowa lista leków refundowanych. Zdrożeje aż 601 preparatów, wśród nich także insulina o przedłużonym działaniu. Stanieją leki na astmę i schizofrenię.

Opublikowano: 01 Marzec 2023 2 2,458

Zdrowie i uroda

Leki refundowane. Długa lista droższych preparatów. Wciąż brakuje podstawowych antybiotyków

Dziś (1 marca) wchodzi w życie nowa lista leków refundowanych. Zdrożeje aż 601 preparatów, wśród nich także insulina o przedłużonym działaniu. Stanieją leki na astmę i schizofrenię.

Opublikowano: 01 Marzec 2023 2 2,458

Zdrowie i uroda

Urolog: nadal pokutuje mit, że skoro nic nie boli, to nie ma potrzeby się badać

Trzeba prowadzić szeroko zakrojone akcje uświadamiające, by pacjenci zgłaszali się na badania profilaktyczne, nawet jeśli nie mają żadnych objawów – podkreśla dr Andrzej Kupilas urolog ze Szpita...

Opublikowano: 04 Luty 2023 1 3,372

Zdrowie i uroda

Urolog: nadal pokutuje mit, że skoro nic nie boli, to nie ma potrzeby się badać

Opublikowano: 04 Luty 2023 1 3,372

Zdrowie i uroda

Kawa z mlekiem może działać przeciwzapalnie

Komórki odpornościowe człowieka traktowane kombinacją polifenoli i aminokwasów pochodzących z kawy z mlekiem były dwukrotnie skuteczniejsze w zwalczaniu stanów zapalnych niż komórki, do których dodano...

Opublikowano: 02 Luty 2023 0 3,095

Zdrowie i uroda