3.3℃
Popularne tagi:
powiat kolski
Kłodawa
pogoda Koło
pogoda w Kole
Babiak
LO Koło
Przedecz
LO w Kole
wypadek
on-line: 204
Popularne tagi:
Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Prof. Jędrzejko: Cyfrowe piekiełko naszych dzieci
Nasze dzieci tkwią w szumie informacyjnym, jeszcze nie w piekle, ale w piekiełku. Powinni towarzyszyć im tam mama i tata, potem nauczyciele. Prorozwojowy potencjał sieci wykorzystuje jedna czwarta dzi...
Opublikowano: 14 Wrzesień 2021
0 1,869
Zdrowie i uroda
Prof. Jędrzejko: Cyfrowe piekiełko naszych dzieci
Nasze dzieci tkwią w szumie informacyjnym, jeszcze nie w piekle, ale w piekiełku. Powinni towarzyszyć im tam mama i tata, potem nauczyciele. Prorozwojowy potencjał sieci wykorzystuje jedna czwarta dzi...
Opublikowano: 14 Wrzesień 2021
0 1,869
Zdrowie i uroda
Alkomat dla diabetyków – w fazie badań klinicznych
Działaniem i wyglądem przypomina zwykły alkomat, ale zamiast w wydychanym powietrzu mierzyć zawartość etanolu, określa poziom ciał ketonowych i tym samym pozwala zdiagnozować cukrzycę i monitorować je...
Opublikowano: 14 Wrzesień 2021
0 2,244
Zdrowie i uroda
Alkomat dla diabetyków – w fazie badań klinicznych
Działaniem i wyglądem przypomina zwykły alkomat, ale zamiast w wydychanym powietrzu mierzyć zawartość etanolu, określa poziom ciał ketonowych i tym samym pozwala zdiagnozować cukrzycę i monitorować je...
Opublikowano: 14 Wrzesień 2021
0 2,244
R E K L A M A
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
Wybieramy masażer antycellulitowy - czym się kierować przy wyborze?
Tak zwana pomarańczowa skórka, czyli cellulit jest zmorą większości kobiet, ale oczywiście nie tylko. Pojawia się ona także u mężczyzn. O ile jest to kwestia indywidualna i naturalna, o tyle jego posi...
Opublikowano: 09 Wrzesień 2021
1 2,272
Zdrowie i uroda
Wybieramy masażer antycellulitowy - czym się kierować przy wyborze?
Tak zwana pomarańczowa skórka, czyli cellulit jest zmorą większości kobiet, ale oczywiście nie tylko. Pojawia się ona także u mężczyzn. O ile jest to kwestia indywidualna i naturalna, o tyle jego posi...
Opublikowano: 09 Wrzesień 2021
1 2,272
Zdrowie i uroda
Na czym polega wybielanie zębów u dentysty?
Zdrowe i idealnie białe zęby to marzenie wielu z nas. Niestety nasze uzębienie może stosunkowo łatwo ulec przebarwieniom: spożywanie jedzenia i napojów bogatych w barwniki (np. kawa i herbata), używki...
Opublikowano: 01 Wrzesień 2021
0 3,343
Zdrowie i uroda
Na czym polega wybielanie zębów u dentysty?
Zdrowe i idealnie białe zęby to marzenie wielu z nas. Niestety nasze uzębienie może stosunkowo łatwo ulec przebarwieniom: spożywanie jedzenia i napojów bogatych w barwniki (np. kawa i herbata), używki...
Opublikowano: 01 Wrzesień 2021
0 3,343
Zdrowie i uroda
Od stycznia do połowy sierpnia odnotowano w Polsce 6406 przypadków boreliozy
Od 1 stycznia do 15 sierpnia zanotowano w Polsce 6406 przypadków boreliozy, choroby przenoszonej przez kleszcze – wynika z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zak...
Opublikowano: 26 Sierpień 2021
0 2,501
Zdrowie i uroda
Od stycznia do połowy sierpnia odnotowano w Polsce 6406 przypadków boreliozy
Od 1 stycznia do 15 sierpnia zanotowano w Polsce 6406 przypadków boreliozy, choroby przenoszonej przez kleszcze – wynika z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zak...
Opublikowano: 26 Sierpień 2021
0 2,501
Zdrowie i uroda
Co trzecie dziecko w Polsce skarży się na pogorszenie wzroku. Warto temu zaradzić jeszcze przed pierwszym dzwonkiem
Druga połowa sierpnia to dla wielu dzieci i rodziców czas przygotowań do nowego roku szkolnego. Warto pamiętać, że podręczniki i przybory nie wystarczą do sprawnej nauki. Zadbać trzeba również o dobry...
Opublikowano: 26 Sierpień 2021
0 2,893
Zdrowie i uroda
Co trzecie dziecko w Polsce skarży się na pogorszenie wzroku. Warto temu zaradzić jeszcze przed pierwszym dzwonkiem
Druga połowa sierpnia to dla wielu dzieci i rodziców czas przygotowań do nowego roku szkolnego. Warto pamiętać, że podręczniki i przybory nie wystarczą do sprawnej nauki. Zadbać trzeba również o dobry...
Opublikowano: 26 Sierpień 2021
0 2,893
Zdrowie i uroda
Picie odpowiedniej ilości wody chroni serce
Właściwe nawodnienie zmniejsza ryzyko niewydolności serca. Szkodzić mu już przy tym może łagodny niedostatek wody - pokazuje nowe badanie.
Opublikowano: 25 Sierpień 2021
0 3,609
Zdrowie i uroda
Picie odpowiedniej ilości wody chroni serce
Właściwe nawodnienie zmniejsza ryzyko niewydolności serca. Szkodzić mu już przy tym może łagodny niedostatek wody - pokazuje nowe badanie.
Opublikowano: 25 Sierpień 2021
0 3,609
R E K L A M A
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
Witamina D może chronić przed rakiem jelita grubego - zwłaszcza w młodszym wieku
Spożywanie większych ilości witaminy D – głównie zawartej w diecie – może pomóc chronić przed rozwojem raka jelita grubego w młodszym wieku lub polipów jelita grubego - informuje wersja on...
Opublikowano: 22 Sierpień 2021
0 2,752
Zdrowie i uroda
Witamina D może chronić przed rakiem jelita grubego - zwłaszcza w młodszym wieku
Spożywanie większych ilości witaminy D – głównie zawartej w diecie – może pomóc chronić przed rozwojem raka jelita grubego w młodszym wieku lub polipów jelita grubego - informuje wersja on...
Opublikowano: 22 Sierpień 2021
0 2,752
Zdrowie i uroda
Oddaj krew z PANEK CarSharing
PANEK CarSharing jako firma odpowiedzialna społecznie bardzo chętnie podejmuje działania, których celem jest poprawa bezpieczeństwa na drodze. Nie zawsze da się uniknąć wypadków drogowych, a w szczegó...
Opublikowano: 20 Sierpień 2021
0 2,692
Zdrowie i uroda
Oddaj krew z PANEK CarSharing
PANEK CarSharing jako firma odpowiedzialna społecznie bardzo chętnie podejmuje działania, których celem jest poprawa bezpieczeństwa na drodze. Nie zawsze da się uniknąć wypadków drogowych, a w szczegó...
Opublikowano: 20 Sierpień 2021
0 2,692
Zdrowie i uroda
Aplikacja na telefon dla pacjentów z ZZSK i ŁZS, ma być asystentem w zarządzaniu chorobą
Choroby zapalne stawów stanowią istotny problem zdrowotny i społeczny. Zbyt późno i niewłaściwie leczone prowadzą do upośledzenia sprawności i kalectwa oraz wykluczenia społecznego. W ramach kampanii ...
Opublikowano: 20 Sierpień 2021
0 1,909
Zdrowie i uroda
Aplikacja na telefon dla pacjentów z ZZSK i ŁZS, ma być asystentem w zarządzaniu chorobą
Choroby zapalne stawów stanowią istotny problem zdrowotny i społeczny. Zbyt późno i niewłaściwie leczone prowadzą do upośledzenia sprawności i kalectwa oraz wykluczenia społecznego. W ramach kampanii ...
Opublikowano: 20 Sierpień 2021
0 1,909
Zdrowie i uroda
Stulatkowie mogą mieć bakterie, które wspierają długowieczność
W jelitach osób w wieku co najmniej 100 lat naukowcy wykryli bakterie, które pomagają zwalczać infekcje. To może być jeden z kluczy do długiego życia i punkt wyjścia dla nowych terapii groźnych infekc...
Opublikowano: 08 Sierpień 2021
0 2,385
Zdrowie i uroda
Stulatkowie mogą mieć bakterie, które wspierają długowieczność
W jelitach osób w wieku co najmniej 100 lat naukowcy wykryli bakterie, które pomagają zwalczać infekcje. To może być jeden z kluczy do długiego życia i punkt wyjścia dla nowych terapii groźnych infekc...
Opublikowano: 08 Sierpień 2021
0 2,385
Zdrowie i uroda
Wykonano 34,7 mln szczepień przeciw COVID-19, zgłoszono 14 tys. niepożądanych odczynów
Po podaniu ponad 34,7 mln dawek szczepionki przeciw COVID-19 wpłynęło 14 tys. zgłoszeń o niepożądanych odczynach poszczepiennych, z czego 11,8 tys. o odczynach łagodnych, objawiających się zaczerwieni...
Opublikowano: 06 Sierpień 2021
1 3,489
Zdrowie i uroda
Wykonano 34,7 mln szczepień przeciw COVID-19, zgłoszono 14 tys. niepożądanych odczynów
Po podaniu ponad 34,7 mln dawek szczepionki przeciw COVID-19 wpłynęło 14 tys. zgłoszeń o niepożądanych odczynach poszczepiennych, z czego 11,8 tys. o odczynach łagodnych, objawiających się zaczerwieni...
Opublikowano: 06 Sierpień 2021
1 3,489
Zdrowie i uroda
Maliny - nie zgadniesz, w jak wielu dolegliwościach mogą pomóc
Te aromatyczne i delikatne owoce od wieków były już stosowane w ziołolecznictwie i medycynie naturalnej. Są one jednak doceniane i polecane także przez współczesnych lekarzy oraz dietetyków - ze wzglę...
Opublikowano: 03 Sierpień 2021
0 6,756
Zdrowie i uroda
Maliny - nie zgadniesz, w jak wielu dolegliwościach mogą pomóc
Te aromatyczne i delikatne owoce od wieków były już stosowane w ziołolecznictwie i medycynie naturalnej. Są one jednak doceniane i polecane także przez współczesnych lekarzy oraz dietetyków - ze wzglę...
Opublikowano: 03 Sierpień 2021
0 6,756
Zdrowie i uroda
Chcesz, żeby twoje dziecko miało bogate słownictwo? Zabieraj je... na basen
Nie od dziś wiadomo, że czytanie to najlepsza droga do tego, by mieć duży zasób słów. Ale, jak się właśnie okazało, sposobem na wzbogacenie słownictwa u dzieci mogą być również ćwiczenia fizyczne. Ide...
Opublikowano: 01 Sierpień 2021
0 2,876
Zdrowie i uroda
Chcesz, żeby twoje dziecko miało bogate słownictwo? Zabieraj je... na basen
Nie od dziś wiadomo, że czytanie to najlepsza droga do tego, by mieć duży zasób słów. Ale, jak się właśnie okazało, sposobem na wzbogacenie słownictwa u dzieci mogą być również ćwiczenia fizyczne. Ide...
Opublikowano: 01 Sierpień 2021
0 2,876
Zdrowie i uroda
Ekspert: nasz kręgosłup lubi aktywność
Siedząca praca, godziny spędzane w samochodzie, brak ruchu na co dzień – to wszystko niekorzystnie wpływa na kondycję kręgosłupa. Wbrew przekonaniu, że podczas siedzenia kręgosłup odpoczywa, zna...
Opublikowano: 01 Sierpień 2021
0 2,939
Zdrowie i uroda
Ekspert: nasz kręgosłup lubi aktywność
Siedząca praca, godziny spędzane w samochodzie, brak ruchu na co dzień – to wszystko niekorzystnie wpływa na kondycję kręgosłupa. Wbrew przekonaniu, że podczas siedzenia kręgosłup odpoczywa, zna...
Opublikowano: 01 Sierpień 2021
0 2,939
Zdrowie i uroda
Zdrowy styl życia obniża ryzyko raka także u osób z genetycznym obciążeniem
Abstynencja, niepalenie, właściwa masa ciała i ćwiczenia obniżają zagrożenie rakiem także u osób o genetycznych predyspozycjach do tej choroby. Dbanie o zdrowie jest więc w ich przypadku szczególnie w...
Opublikowano: 01 Sierpień 2021
0 2,051
Zdrowie i uroda
Zdrowy styl życia obniża ryzyko raka także u osób z genetycznym obciążeniem
Abstynencja, niepalenie, właściwa masa ciała i ćwiczenia obniżają zagrożenie rakiem także u osób o genetycznych predyspozycjach do tej choroby. Dbanie o zdrowie jest więc w ich przypadku szczególnie w...
Opublikowano: 01 Sierpień 2021
0 2,051
Zdrowie i uroda
Jakie zestawy multiwitamin są najlepsze?
Zestawy witamin to niezwykle popularne preparaty przeznaczone do wspomagania prawidłowego działania procesów w organizmie i zapobiegania ewentualnym niedoborom. Codzienna dieta nie zawsze pokrywa zapo...
Opublikowano: 29 Lipiec 2021
0 2,341
Zdrowie i uroda
Jakie zestawy multiwitamin są najlepsze?
Zestawy witamin to niezwykle popularne preparaty przeznaczone do wspomagania prawidłowego działania procesów w organizmie i zapobiegania ewentualnym niedoborom. Codzienna dieta nie zawsze pokrywa zapo...
Opublikowano: 29 Lipiec 2021
0 2,341
Zdrowie i uroda
Ponad 33 mln 739 tys. szczepień przeciw COVID-19
W pełni zaszczepione, czyli dwiema dawkami preparatów od firm Pfizer/BioNTech, Moderna i AstraZeneca, a także jednodawkową szczepionką Johnson & Johnson, jest w Polsce ponad 16 mln 960 tys. osób....
Opublikowano: 26 Lipiec 2021
0 3,876
Zdrowie i uroda
Ponad 33 mln 739 tys. szczepień przeciw COVID-19
W pełni zaszczepione, czyli dwiema dawkami preparatów od firm Pfizer/BioNTech, Moderna i AstraZeneca, a także jednodawkową szczepionką Johnson & Johnson, jest w Polsce ponad 16 mln 960 tys. osób....
Opublikowano: 26 Lipiec 2021
0 3,876
R E K L A M A
R E K L A M A
Zdrowie i uroda
.jpg)
Kardiolog: skakanie do wody, gdy jesteśmy rozgrzani opalaniem, to ryzykowne zachowanie
Skakanie do wody, gdy jesteśmy rozgrzani opalaniem, to bardzo ryzykowne zachowanie - ocenił kardiolog dr Jerzy Górny. Wyjaśnił, że nagła zmiana temperatury może prowadzić do niedokrwienia mięśnia serc...
Opublikowano: 24 Lipiec 2021
0 3,634
Zdrowie i uroda
_thumb.jpg)
Kardiolog: skakanie do wody, gdy jesteśmy rozgrzani opalaniem, to ryzykowne zachowanie
Skakanie do wody, gdy jesteśmy rozgrzani opalaniem, to bardzo ryzykowne zachowanie - ocenił kardiolog dr Jerzy Górny. Wyjaśnił, że nagła zmiana temperatury może prowadzić do niedokrwienia mięśnia serc...
Opublikowano: 24 Lipiec 2021
0 3,634
Zdrowie i uroda
Badanie: 39 proc. Polaków w wakacje chce podróżować po kraju
39 proc. badanych podczas wakacji będzie podróżować po kraju, 11 proc. spędzi czas wolny za granicą - wynika z badania "Wynajem krótkoterminowy w oczach Polaków". Co trzeci respondent rozważa wyjazd n...
Opublikowano: 19 Lipiec 2021
0 1,917
Zdrowie i uroda
Badanie: 39 proc. Polaków w wakacje chce podróżować po kraju
39 proc. badanych podczas wakacji będzie podróżować po kraju, 11 proc. spędzi czas wolny za granicą - wynika z badania "Wynajem krótkoterminowy w oczach Polaków". Co trzeci respondent rozważa wyjazd n...
Opublikowano: 19 Lipiec 2021
0 1,917
Zdrowie i uroda
Nawet krótki spacer korzystnie wpływa na działanie mózgu
Kontakt z przyrodą i świeże powietrze nie tylko poprawiają samopoczucie, ale polepszają działanie mózgu. Korzyści pojawiają się już przy krótkich sesjach obcowania z naturą.
Opublikowano: 17 Lipiec 2021
0 3,201
Zdrowie i uroda
Nawet krótki spacer korzystnie wpływa na działanie mózgu
Kontakt z przyrodą i świeże powietrze nie tylko poprawiają samopoczucie, ale polepszają działanie mózgu. Korzyści pojawiają się już przy krótkich sesjach obcowania z naturą.
Opublikowano: 17 Lipiec 2021
0 3,201
Zdrowie i uroda
Obowiązki asystentki stomatologicznej - czym się zajmuje osoba na tym stanowisku?
Zadania asystentki stomatologicznej obejmują m.in. organizowanie stanowiska pracy dentysty oraz przygotowywanie pacjentów do zabiegów. Sprawdź, czym jeszcze zajmuje się osoba pełniąca tę funkcję, a ta...
Opublikowano: 15 Lipiec 2021
0 8,820
Zdrowie i uroda
Obowiązki asystentki stomatologicznej - czym się zajmuje osoba na tym stanowisku?
Zadania asystentki stomatologicznej obejmują m.in. organizowanie stanowiska pracy dentysty oraz przygotowywanie pacjentów do zabiegów. Sprawdź, czym jeszcze zajmuje się osoba pełniąca tę funkcję, a ta...
Opublikowano: 15 Lipiec 2021
0 8,820
Zdrowie i uroda
Cykl webcastów dotyczących diagnostyki i leczenia zatorowo-zakrzepowego
Serwis Zdrowie Polskiej Agencji Prasowej zaprasza na cykl trzech webcastów, podczas których zaproszeni eksperci przybliżą najważniejsze kwestie związane z powstawaniem zakrzepów i zatorów, zarówno w k...
Opublikowano: 14 Lipiec 2021
0 1,682
Zdrowie i uroda
Cykl webcastów dotyczących diagnostyki i leczenia zatorowo-zakrzepowego
Serwis Zdrowie Polskiej Agencji Prasowej zaprasza na cykl trzech webcastów, podczas których zaproszeni eksperci przybliżą najważniejsze kwestie związane z powstawaniem zakrzepów i zatorów, zarówno w k...
Opublikowano: 14 Lipiec 2021
0 1,682
Zdrowie i uroda
IMGW: pierwsza połowa tygodnia bardzo ciepła; druga zdecydowanie chłodniejsza
Rozpoczynający się tydzień przyniesie dość zmienną pogodę - podał w poniedziałek IMGW. "Pierwsza połowa tygodnia będzie bardzo ciepła, a miejscami nawet upalna. W drugiej połowie będzie już zdecydowan...
Opublikowano: 28 Czerwiec 2021
1 3,001
Zdrowie i uroda
IMGW: pierwsza połowa tygodnia bardzo ciepła; druga zdecydowanie chłodniejsza
Rozpoczynający się tydzień przyniesie dość zmienną pogodę - podał w poniedziałek IMGW. "Pierwsza połowa tygodnia będzie bardzo ciepła, a miejscami nawet upalna. W drugiej połowie będzie już zdecydowan...
Opublikowano: 28 Czerwiec 2021
1 3,001
Zdrowie i uroda
Gwarancje BGK - o Czyste Powietrze będzie łatwiej
Połowa z nas (46 proc.) twierdzi, że smog jest poważnym problemem w naszej okolicy. Jak wynika z badań, zła jakość powietrza przyczynia się do zapadania na przewlekłe choroby. Wiele z nich zwiększa ry...
Opublikowano: 28 Czerwiec 2021
0 1,844
Zdrowie i uroda
Gwarancje BGK - o Czyste Powietrze będzie łatwiej
Połowa z nas (46 proc.) twierdzi, że smog jest poważnym problemem w naszej okolicy. Jak wynika z badań, zła jakość powietrza przyczynia się do zapadania na przewlekłe choroby. Wiele z nich zwiększa ry...
Opublikowano: 28 Czerwiec 2021
0 1,844
Zdrowie i uroda
Niedzielski: od dziś zaczynamy akcję dzwonienia do osób, które jeszcze się nie zaszczepiły
Od dziś zaczynamy akcję dzwonienia do tych osób, które się jeszcze nie zaszczepiły; w najbliższym czasie zostanie wykonanych blisko milion połączeń - powiedział w piątek minister zdrowia Adam Niedziel...
Opublikowano: 25 Czerwiec 2021
1 12,313
Zdrowie i uroda
Niedzielski: od dziś zaczynamy akcję dzwonienia do osób, które jeszcze się nie zaszczepiły
Od dziś zaczynamy akcję dzwonienia do tych osób, które się jeszcze nie zaszczepiły; w najbliższym czasie zostanie wykonanych blisko milion połączeń - powiedział w piątek minister zdrowia Adam Niedziel...
Opublikowano: 25 Czerwiec 2021
1 12,313
Zdrowie i uroda
BaByliss Pro Caruso HQ opinie - Zobacz opinie o suszarce!
Szukasz suszarki do włosów, z pomocą której szybko i bezpiecznie wysuszysz włosy? Zachęcamy Cię do wyboru modelu BaByliss Pro Caruso HQ, dostępnego w ofercie naszego sklepu internetowego.
Opublikowano: 23 Czerwiec 2021
0 2,164
Zdrowie i uroda
BaByliss Pro Caruso HQ opinie - Zobacz opinie o suszarce!
Szukasz suszarki do włosów, z pomocą której szybko i bezpiecznie wysuszysz włosy? Zachęcamy Cię do wyboru modelu BaByliss Pro Caruso HQ, dostępnego w ofercie naszego sklepu internetowego.
Opublikowano: 23 Czerwiec 2021
0 2,164
Zdrowie i uroda
Synoptyk IMGW: osoby, które źle reagują na upał powinny dziś ograniczyć wyjścia z domu
W poniedziałkowy poranek bardzo szybko zrobi się upalnie. Już około godz. 11 w większości kraju słupki rtęci pokażą około 30 stopni. Osoby, które źle reagują na upał, nie powinny wychodzić po tej godz...
Opublikowano: 21 Czerwiec 2021
1 3,379
Zdrowie i uroda
Synoptyk IMGW: osoby, które źle reagują na upał powinny dziś ograniczyć wyjścia z domu
W poniedziałkowy poranek bardzo szybko zrobi się upalnie. Już około godz. 11 w większości kraju słupki rtęci pokażą około 30 stopni. Osoby, które źle reagują na upał, nie powinny wychodzić po tej godz...
Opublikowano: 21 Czerwiec 2021
1 3,379
Zdrowie i uroda
Synoptyk IMGW: niedziela będzie upalna, nawet 35 stopni w cieniu
Niedziela będzie najgorętszym dniem kończącego się tygodnia, termometry pokażą nawet do 35 stopni w cieniu. Będzie też bardzo słonecznie, jedynie na krańcach zachodnich i wschodzie pojawią się chmury ...
Opublikowano: 20 Czerwiec 2021
0 2,137
Zdrowie i uroda
Synoptyk IMGW: niedziela będzie upalna, nawet 35 stopni w cieniu
Niedziela będzie najgorętszym dniem kończącego się tygodnia, termometry pokażą nawet do 35 stopni w cieniu. Będzie też bardzo słonecznie, jedynie na krańcach zachodnich i wschodzie pojawią się chmury ...
Opublikowano: 20 Czerwiec 2021
0 2,137
Zdrowie i uroda
Jak przetrwać falę upałów radzą kardiolog i ratownik wodny
Przed nami fala upałów. Termometry mają pokazać w weekend nawet do 35 st. C. Kardiolog zaleca, aby m.in. pić dużo wody, zrezygnować ze słodkich napojów, a sport uprawiać i pielić ogródek tylko rano lu...
Opublikowano: 18 Czerwiec 2021
0 7,046
Zdrowie i uroda
Jak przetrwać falę upałów radzą kardiolog i ratownik wodny
Przed nami fala upałów. Termometry mają pokazać w weekend nawet do 35 st. C. Kardiolog zaleca, aby m.in. pić dużo wody, zrezygnować ze słodkich napojów, a sport uprawiać i pielić ogródek tylko rano lu...
Opublikowano: 18 Czerwiec 2021
0 7,046
R E K L A M A
R E K L A M A