Olimpiada Zdrowia PCK: Lena Osowska na etapie wojewódzkim

Akcja "Comfort food a zdrowie psychiczne"

W marcu 2025 roku uczniowie Liceum Ogólnokształcącego im. Kazimierza Wielkiego w Kole wzięli udział w akcji pod hasłem „Comfort food a zdrowie psychiczne”. Akcja ta miała na celu ukazanie relacji między odżywianiem a stanem zdrowia psychicznego, a także zwrócenie uwagi na terapeutyczny wpływ tzw. comfort food. W ramach tego przedsięwzięcia w klasach 1c, 2d, 3d, 3g i 4d odbyła się lekcja edukacyjna, podczas której uczniowie zapoznali się z tematyką zdrowia psychicznego.

Uczniowie zostali również poproszeni o wypełnienie anonimowych ankiet dotyczących stylów życia oraz relacji między odżywianiem a samopoczuciem. W ten sposób zebrano cenne dane, które mogą pomóc w zrozumieniu wpływu diety na zdrowie psychiczne młodzieży.

Twórcze działania uczniów

W ramach akcji uczniowie biorący udział w programie przygotowali kreatywne prace przedstawiające ich ulubione tzw. comfort food. Zrealizowali oni swoje pomysły w stylu instagramowym, tworząc zdjęcia i opisy potraw, które dostarczają im radości i wspierają w trudnych chwilach. Dodatkowo, uczniowie z klasy 3D, realizujący przedmiot podstawy ratownictwa medycznego, stworzyli plakaty promujące zdrowy styl życia oraz związek dobrego samopoczucia z wyborem odpowiednich posiłków.

Efektem ich pracy była wspólna wystawa, która miała miejsce na auli szkolnej, prezentująca prace uczniów i przekazująca pozytywne przesłanie na temat zdrowia oraz znaczenia diety w codziennym życiu.

Uznanie dla Leny Osowskiej

Dzięki zaangażowaniu oraz kreatywnym pomysłom, Lena Osowska zdobyła maksymalną ilość punktów za przeprowadzoną akcję, co przyczyniło się do jej sukcesu na etapie wojewódzkim Olimpiady Zdrowia PCK. Jej osiągnięcia są dowodem na to, jak ważne jest łączenie teorii z praktyką, a także promowanie zdrowego stylu życia wśród młodzieży.

Współpraca uczniów oraz nauczycieli przy takich projektach jest istotna dla rozwijania świadomości prozdrowotnej wśród młodych ludzi, a akcje takie jak "Comfort food a zdrowie psychiczne" są doskonałym przykładem, jak można efektywnie łączyć naukę z praktycznymi aspektami życia.