Dlaczego warto stosować kolagen na skórę?

Kolagen na skórę

Zanim dowiemy się, jak działa kolagen na skórę, warto bliżej poznać to pojęcie. Kolagen jest białkiem budulcowym występującym w organizmie, które stanowi istotny składnik tkanki łącznej. To oznacza, że jest podstawowym budulcem skóry, naczyń krwionośnych, chrząstek i ścięgien. Zbudowany jest z aminokwasów, takich jak glicyny (odgrywają rolę w regeneracji tkanek i procesie gojenia się ran), lizyny (uczestniczą w produkcji elastyny) i proliny (zapewniają wytrzymałość, elastyczność i szybszą regenerację skóry). 

Okazuje się, że kolagen ma ogromny wpływ na zachowanie elastycznej, zdrowej i młodej cery! Jego odpowiednia ilość w organizmie skutkuje nie tylko sprężystością, lecz także nawilżeniem i poprawą kondycji skóry. Ponadto białko umożliwia lepsze wchłanianie składników mineralnych, niezwykle potrzebnych dla skóry. Już od 25 roku życia zawartość kolagenu w organizmie człowieka spada. Jego poziom dodatkowo może się zmniejszać przez wzmożoną aktywność fizyczną, zmiany hormonalne, wahania temperatur, niektóre choroby, nadmierną ekspozycję na słońce itp. 

Wpływ kolagenu na skórę

Jak już wiemy, z biegiem czasu poziom kolagenu ulega zmniejszeniu, przez co zauważalna jest gorsza kondycja skóry. Jakie są objawy niedoboru tego białka? Przede wszystkim występuje pogorszenie kondycji cery, suchość skóry, utrata elastyczności i jędrności, pojawienie się oznak starzenia i szorstkość. Na szczęście można zadbać o prawidłowy poziom kolagenu w organizmie, stosując odpowiednie suplementy i kosmetyki. Przyjmują one wersje płynów, saszetek do rozpuszczania w wodzie, tabletek, kremów do twarzy i ciała, serum i wielu innych produktów.

Jak kolagen wpływa na stan skóry? Badania wskazują, że możemy liczyć na jej nawilżenie, gęstość i elastyczność. Ponadto spore znaczenie ma poprawa stanu zdrowia fotostarzejącej się skóry u kobiet w dojrzałym wieku. Już po kilku tygodniach stosowania kolagenu dochodzi do lepszego poziomu nawilżenia i redukcji zmarszczek.  

Rodzaje kolagenu

Najpowszechniejszy jest kolagen typu I, zajmujący ok. 80 procent powierzchni skóry właściwej. Występuje on głównie w kościach, skórze, rogówce oka i więzadłach. Odpowiada zatem zarówno za jędrność, jak i elastyczność cery. Za najlepszą formę kolagenu uznawany jest kolagen hydrolizowany, czyli poddany hydrolizie. Proces ten polega na rozkładzie białka na mniejsze fragmenty, dzięki czemu dochodzi do lepszego wchłaniania do organizmu. Warto zauważyć, że na rynku dostępne są także kolageny z różnorodnych źródeł, takie jak:

• Kolagen rybi - ma znaczenie dla poprawy elastyczności, nawilżenia i wyglądu cery. Odznacza się wysoką przyswajalnością i jest łatwo trawiony. 
• Kolagen wołowy - dobrze wpływa na regenerację skóry i opóźnianie procesów starzenia się. Korzystnie oddziałuje również na zdrowie stawów i kości. 
• Kolagen wieprzowy - wykazuje podobne działanie do kolagenu wołowego.  
• Kolagen wegetariański - powstaje z aminokwasów otrzymywanych z roślin. 

Najlepiej przyswajalny jest z pewnością kolagen rybi, którego włókna są zbliżone do ludzkiego kolagenu.